Овсяные хлопья являются источником пищевых волокон, которые связывают холестерин и помогают снизить уровень сахара в крови. Также в овсянке много клетчатки, витаминов, минералов поэтому она, надолго утоляет голод и снабжает организм энергией на весь день. ХЛОПЬЯ ОВСЯНЫЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ. Состав: хлопья овсяные. Варить 5 минут. Пищевая ценность на 100 г продукта (средние значения): белки 12,0 г жиры 6,5 г углеводы 66,0 г пищевые волокна 6,1 г энергетическая ценность 1620 кДж/ 380,0 ккал